אשכול: האימון חזה טוב...?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-01-07, 22:46   #5
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nimrod
1. הרבה מידי סטים לab.
2. תגוון בטווחי חזרות (4-15 זה לא 8-8)
OK תודה נירא מה יצה לי מזה
__________________
Shauder מנותק   הגב עם ציטוט