[אורי א.]

אני לא יודע למה, אבל אצלי משום מה זה עבד אחרת. כשעשיתי בחיטוב ab הרגשתי ירידה במשקלים ולא בנוח. לעומת זאת, החלפתי ל-fbw- ואני מצטער שלא עשיתי את זה גם במאסה. במאסה, עם פחמימות וכו' הייתי מרגיש עייפות משום מה באימון, הגעתי לחיטוב, לא יותר מ-100 גרם פחמימות ביום וגם זה מתי שהייתי מאבד קצת שליטה, עם אימוני fbw והעצימות הייתה מדהימה, משום מה היה לי יותר כוח ואנרגיה ואפילו עליתי קצת במשקלים...