אשכול: צריכת קראטין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-09-08, 00:43   #2
goan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 478
ברירת מחדל
לפני ולשתות כמה שיותר מים ( באמת כמה שיותר ! ) ..

ואפשר (אני הייתי עושה ככה שם טיפה עם החלבון אחרי האימון גם ! .
__________________
תאריך הצטרפות: Oct 2005
כ ב ו ד!!!
goan מנותק   הגב עם ציטוט