ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

HardCor3 · 17-09-08, 21:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the animal

אוקיי, אז זה יותר מסתדר מבחינת חלבונים, אבל 25 גרם פחמימות? זה מספרים של חיטוב, רק מהירקות יש לי כמות כזאת של פחחמימות

שוב כל אדם ותפריטו,גם אצלי בארוחה כשעתיים לפני האימון יש בסביבות 70 ג' פחמימה.