אשכול: אימון ראשון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-09-08, 21:04   #9
reshos123
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 541
ברירת מחדל
אני זוכר שלא התאמנתי כולה חודש וחצי בגלל דלקות בידיים
חזרתי עשיתי אימון הכי מעפן בארץ עם משקלים שעשיתי שנים לפני, ולקח לי שבוע להשתחרר

קיצר קח תזמן
reshos123 מנותק   הגב עם ציטוט