צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-09-08, 19:09   #10
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dor_dru צפה בהודעה
אני מעדיף להשאר ab
אני ינסה לעבוד כמה שיותר כבד 10-8 חזרות 8 סטים בהתחלה.
אני אומר תעשה מה שבזוקה אמר, רק עם 7-8 לקטן ו10 לגדול.
תעבוד כבד, ותנצל כל סט וסט. Good Luck
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט