שמע אני בן 15 וגם יש לי את הבעיה שממש קשה לי ללכת זקוף למשך הרבה זמן ,
זאת אומרת, פשוט בטבעי אני הולך די מכופף .
הייתי אצל אורטופד ואני במעקב אחרי זה כל הזמן , כבר מגיל קטן , ואמרו לי שאין לי עקמת ,
ואחת ההמלצות שהביאו לי זה לעשות מנוי למכון כושר, ולהתחיל לחזק את השרירים .
זאת הסיבה העיקרית שהתחלתי עם מכון כושר ,
אז אם המלצת הרופא נכונה , לפתח ת'שרירים יעזור מאוד ליציבה של הגב
