אשכול: בחיטוב חובה לעשות אירובי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-09-08, 13:38   #4
bolt
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 69
ברירת מחדל
אבל חשבתי שהמטרה בחיטוב היא בסהכ להיות על מאזן שלילי והאירובי רק יכול לתרום להגיע למאזן שלילי, אם אני יכול להגיע לזה לבד ע"י כך שאני אוכל פחות מה הסיבה שזה לא יספיק ?
bolt מנותק   הגב עם ציטוט