אשכול: תפריט מחודש עקב עודף חלבון יתר ^_^
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-09-08, 11:52   #15
בורכיאן
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 24
ברירת מחדל
אחרי אימון תאכל טונה עם בננה
שעה אחרי זה תאכל משהו עם פחמימות מורכבות+חלבון
בורכיאן מנותק   הגב עם ציטוט