אשכול: איכות מאסת שריר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-09-08, 22:50   #14
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי dor_dru צפה בהודעה
השאלה אם זה עניין שניתן לשנות. כלומר לעשות משהו שונה למען האיכות.
באופן טבעי האופציה היחידה היא להתאמן חזק ונכון, לאורך כמות זמן.
אחרי 3 תקופות של מאסה וחיטוב אני מאמין שאתה תבחין בשינוי בצורה של השריר.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט