אשכול: חברה רק אתם יכולים לעזור לי פה..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-09-08, 22:31   #18
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
תודה :o
כמה זמן אתה כבר מתאמן?
חצי שנה +- הבעיה שלי שבגלל שאני משחק כדורגל אני לא יכול לעשות מאסה חזקה ולהגיע לאחוזי שומן גבוהים יחסית. כשאני מגיע ל10% שומן אני מחטב ל7-8 תמיד. עכשיו נגיד אני מחטב
the animal מנותק   הגב עם ציטוט