16-09-08, 21:09
|
#10
|
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי eladddi
חשוב מאוד ........................
לעשות חימום לפני ואחרי אימון לשחרר את השרירים
ולא.........
תקבל דלקת פציעה ועוד..
|
שחרור זה חארטה! |
|
|