כמו שנאמר בפוסט דומה אין צורך לקפוץ ישר לתוכניות כאלה, כי כרגע שאתה מתאמן עוד מתחיל(שנה-שנה וחצי) אתה גודל עם תוכנית רגילה ואוכל טוב ושינה טובה התוכנית הזו מיועדת למי שכבר בשלב מסויים הגוף מתחיל להתפתח פחות וזה נותן את הפוש שצריך אני הייתי מוותר על זה כרגע..
__________________
Live for nothing,Die for something.
---------------------------------------------------
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!
|