אשכול: מה יותר עדיף? שאלה למבינים..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-09-08, 16:58   #3
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ironman צפה בהודעה
אם זה הפלוס הקלורי אז ביום ללא אימון אל תקח אותו. אין טעם לעלות בשומן.
גם ביום ללא אימון צריך להיות בפלוס קלורי ואפילו חשוב יותר, זה היום שבו השריר גדל בצורה הטובה ביותר
the animal מנותק   הגב עם ציטוט