[freepsider]

אז אני צריך לשכלל אותו בתפריט היומי , ואז בעצם אני מגיע לצריכת חלבון היומית שלי בלי הטונה הנ"ל
לכן זה בעצם הופך לא לתוסף אלא למחליף?

האם אני צודק?

אגב, לא שיש לי בעיה עם זה פשוט אני רוצה לדעת אם אני מבין נכון...