ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - מה אתם אומרים על שתי חלמונים ביום בחיטוב ?

vamosh · 15-09-08, 18:23

מה אתם חושבים על זה ?
לאכול שני ביצים כולל הצהוב בחיטוב
בהנחה שאני עומד בערך על 1300 קלוריות
ואני מחשיב את החלמון כמקור לשומן איכותי
ולוקח בנוסף לזה רק עוד כפית שמן זית...

מה הסכנה כל כך בחלמון ??

15-09-08, 18:23	#1
vamosh חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2005 צפה באלבומי התמונות של vamosh הודעות: 305	מה אתם אומרים על שתי חלמונים ביום בחיטוב ? מה אתם חושבים על זה ? לאכול שני ביצים כולל הצהוב בחיטוב בהנחה שאני עומד בערך על 1300 קלוריות ואני מחשיב את החלמון כמקור לשומן איכותי ולוקח בנוסף לזה רק עוד כפית שמן זית... מה הסכנה כל כך בחלמון ??