ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - המדריך בחדר הכושר בנה לי תוכנית אימונים...

Johnny · 04-01-07, 14:59

למה שלא תזיז את הישבן ותקרא מאמרים כמו שאמרו לך. תוכניות הן אינדיבידואליות, יכול להיות שאחת תעבוד על חבר שלך טוב, ועלייך תעבוד פחות טוב. תריץ כמה תוכניות, תנסה, תראה מה עובד ומה לא וזהו.

04-01-07, 14:59	#9
Johnny חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של Johnny הודעות: 942	למה שלא תזיז את הישבן ותקרא מאמרים כמו שאמרו לך. תוכניות הן אינדיבידואליות, יכול להיות שאחת תעבוד על חבר שלך טוב, ועלייך תעבוד פחות טוב. תריץ כמה תוכניות, תנסה, תראה מה עובד ומה לא וזהו.