אשכול
:
פורמולות קראטין
צפיה בהודעה בודדת
15-09-08, 13:58
#
2
HardCor3
מפקח ראשי
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של HardCor3
הודעות: 2,567
כללי:
: ירדן
לדעתי אין טעם לבצע העמסה כל עוד אתה לא לחוץ בזמן וצריך לקבל את האפקט באופן מהיר.
תתחיל עם 10 ג' בימי אימון 5 לפני ו-5 אחרי וביום ללא אימון 5 ג',בהצלחה.
HardCor3
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיHardCor3