יש עוד פקטורים בקביעה האם צורת אימון אפקטיבית מעבר למספר הפעמים שאתה פוקד נוכחות במכון
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|