צריך את עזרתכם בלהבין איך מתנהל חיי באדיבילדר
ilayzror
--------------------------------------------------------------------------------
רציתי לדעת במפורט איך מתנהל חיים של באדי בילדר בזמן המסה.
לא יעני מתי אתה הולך לחרבן או לצחצח שיניים.
אני מדבר על זמן אימונים , כמה פעמיים בשבוע אתה במכון כושר וכמה זמן, האם אתה עושה איזשהו ספורט אחר חוץ מהאימונים בזמן המאסה.
האם אתה עושה פה ושם שכיבות שמיכה / מתח / כפיפות בטן למרות שיש לך אימון נגיד אחר הצהריים?
הסטיגמה שקיבלתי זה שמישהו במסה , הדבר היחיד שהוא עושה זה מתאמן שעה פעם ביומיים ( בערך)
וכל הזמן האחר הוא הולך לפי התפריט שלו. כל הדברים האלה נכונים?
אם זה לא הפורום המתאים אז מצטער תמחקו את ההודעה
__________________
With God All Things Are possible.
-----
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!
מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם.
|