Ido5123
--------------------------------------------------------------------------------
"העלייה בכוח השריר ובנפחו, אשר נגרמו מהגדלת כמות הנוזלים התוך-תאית, תעלם אף היא בתוך פרק זמן זה. לעומת זאת, תישמר העלייה במסת השריר אשר הושגה בעקבות השיפור ברמת האימון."
רגע אז אם אני מפסיק לצרוך קריאטין זה אומר שהכוח שלי ירד לאחר תקופה מסוימת למרות שאני ממשיך להתאמן?
ואז כל מה שעבדתי עליו יהיה לשווא?
__________________
טכנאי פורום ראשי
הפורום בשלבי תיקון- יתכן שבשעות הקרובות מספר פוסטים יופיעו בצורה מוזרה ולא תקנית. עמכם הסליחה.
|