אשכול: תפריט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-09-08, 17:19   #8
Big MAMA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 71
ברירת מחדל

הרבה חלבון יש בבשר בקר (אוכל את זה בהנחיית רופא, צריך ברזל)..
25 גרם חלבון ל100 גרם בשר..
Big MAMA מנותק   הגב עם ציטוט