אשכול
:
מה אתם על התוכנית יותר מידי סטים?
צפיה בהודעה בודדת
12-09-08, 19:54
#
5
reshos123
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2007
צפה באלבומי התמונות של reshos123
הודעות: 541
בעיקר כשאתה עושה חזה ויד אחורית זה מיותר לעשות כל כך הרבה סטים ליד אחורית
מקבילים ליד אחורית ולחיצה צרפתית יספיקו, את כל השאר תוריד
יד קדמית תוריד 2 תרגילים
וכתפיים תוריד פולי תחתון
reshos123
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיreshos123