ציטוט:
פורסם במקור על ידי dynamo
לי יש אפילו יותר קצר. למען האמת זה אף פעם לא הפריע לי, למרות שזה די מגניב ת'חברים שלי.
מה שכן - כאשר היד שלי רפויה לא ממש רואים שאני מתאמן, יד שחיפית משהו 
כאשר אני עושה שריר, כמו בתמונה הנ"ל, פתאום הבייספס קופצים (הכל יחסי, כן? יש לי בייספס 35-36). |
זאת הבעיה שלנו אחינו, לאנשים עם בייספייס כזה, כאשר אתה הולך ולא עושה שריר היד לא נראת כ"כ גדולה כמו שאתה עושה שריר, כולם חולים על הדבר הזה ואומרים "שיואו איזה גולה" אבל שאתה לא תעשה שריר זה לא נראה טוב במיוחד 
אגב - שלי
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי:
גיל 16---------------------גיל 16
6% שומן-------------------10%-12%
56 קילו--------------------64 קילו
1.71----------------------1.72 גובה
|