אשכול
:
בעיות בעצבים אחרי אימון חזה/כתפיים
צפיה בהודעה בודדת
04-01-07, 01:24
#
25
Dino Psaras
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של Dino Psaras
הודעות: 3,796
כללי:
: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:
: 18
עוסק ב:
: חייל בקרוב
אם יש לך עומס על כף היד, למה שלא תשתמש בתחבושות אלסטית? זה עוזר מאוד, ואני לא חושב שאני מחדש לך משהו, זה מונע מכף היד להתקפל ושומר עליה יציבה.
לי זה עוזר מאוד בבנצ'ים, בלי תחבושת אלסטית אני יורד במשקל (בגלל הבעיה שלי בפרק כף היד ימין).
Dino Psaras
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיDino Psaras