ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

firelior · 12-09-08, 01:48

יש לי תוכנית אימונים מסודרת של העלה במשקל ותפריט מסודר.
השאלה שלי היא האם זה משנה אם אני יעשה את האימון בסוף היום, או באמצע.
אם יש לי 5 ארוחות ביום - האימון חייב להיות באמצע?
או שהוא יכול להיות גם בערב, או בבוקר?

12-09-08, 01:48	#1
firelior חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של firelior הודעות: 2	האם זמן האימון משנה? יש לי תוכנית אימונים מסודרת של העלה במשקל ותפריט מסודר. השאלה שלי היא האם זה משנה אם אני יעשה את האימון בסוף היום, או באמצע. אם יש לי 5 ארוחות ביום - האימון חייב להיות באמצע? או שהוא יכול להיות גם בערב, או בבוקר?