אני נמצא עכשיו בהפסקה של חודש מהאימונים בגלל ניתוח(עוד 9 יום למכון!*&!#)אבל אני נכנסתי לטראומה נראה לי..
לפני ההפסקה שקלתי 71-2 ואתמול בדקתי וראיתי
67 ונפל עולמי,לא הבנתי איך זה קורה אני אוכל כמו שצריך,בסביבות ה2300-2400 קלוריות(BMR 1800)
כדי לשמור על המשקל ואני יורד 4 קילו???
למישהו יש מושג מה קרה לי?