ציטוט:
פורסם במקור על ידי dynamo
נשמע לכם הגיוני לעלות יותר מקילו מאסת שריר בחודש?
(בלי סטרואידים, הכוונה...)
אישית מוכרת בתחום אמרה לי שאפילו חצי קילו מאסת שריר בחודש זה הרבה.
|
תהיה בטוח שאי אפשר לדעת שזה בדיוק מה שעלית מאסת שריר, זה גם נוזלים ושומן בין היתר...
אבל כן... זה אפשרי. (למתחילים לפחות)