צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-09-08, 21:47   #5
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

[quote=HardCor3;640859]מתכון לחזה עוף


מצרכים:

* חזה עוף לפי הכמות הדרושה
* מחבת,עדיפות לטפלון
* כפית שמן זית
*תבלינים


אופן ההכנה:
1.מניחים את המחבת על אש בינונית ומחכים שתתחמם
2.מוסיפים את הכפית שמן זית למחבת
3.מניחים בעדינות את חזה הגוף ומבצעים בו כמה חתכי רוחב
4.הופכים את חזה העוף כל כמה דקות ומניחים בצלחת כאשר הוא מוכן
5.מוסיפים תבלינים לפי הטעם




נדפקה התמונה...

תמונה חדשה

HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט