ציטוט:
פורסם במקור על ידי benx
גם אני מרגיש תכתפיים לפעמים זה טבעי הכתף חלשה היא תתחזק ביחד אם העליון
|
אצלי בבנצ' פרס שטוח אני לא מרגיש את החזה כי הכתף חזקה אצלי ו"גונבת" את כל העבודה אז אני נאלץ לעשות שיפוע שלילי של 20-30 מעלות כדי לנטרל קצת את הכתף.