ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

HardCor3 · 10-09-08, 18:58

אני עושה אותו בסמית' על 30 מעלות ולא מרגיש את הכתף.
תבדוק שאתה מוריד את המוט לכיוון החזה העליון-צוואר ולא לכיוון הפנים.

10-09-08, 18:58	#7
HardCor3 מפקח ראשי תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של HardCor3 הודעות: 2,567 כללי:: ירדן	אני עושה אותו בסמית' על 30 מעלות ולא מרגיש את הכתף. תבדוק שאתה מוריד את המוט לכיוון החזה העליון-צוואר ולא לכיוון הפנים.