אשכול
:
כמה כפות סוכר ענבים לקחת בבוקר עם 5 גרם קריאטין?
צפיה בהודעה בודדת
09-09-08, 23:12
#
6
HardCor3
מפקח ראשי
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של HardCor3
הודעות: 2,567
כללי:
: ירדן
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
viking
תקח עם סוכר ענבים, במיוחד שאתה על קיבה ריקה, בעקרון מומלץ יחס 1:1 . אני אישית מעדיף להעלות את היחס לפחמימות בעיקר אם זה בין ארוחות.
אתה חושב ש-5 ג' סוכר ענבים ישפר את הספיגה של הקריאטין? Wake up
HardCor3
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיHardCor3