אחלה גוף דניאל!
אחלה ידיים+כתפיים אבל נראה כאילו הגב-חזה פחות טוב גנטית אצלך.
רגליים מפוצצות
לפי דעתי תשקיע הכל בגב-חזה (למרות שאני יודע שזה יותר בעייה גנטית מבעיית אימון) ותוריד קצת ווליום מהשאר.
עוד משהו לדעתי שאתה צריך לעשות זה חיטוב, אולי לא להתחיל עכשיו אבל עוד חודש חודשיים לדעתי אתה חייב לחטב וייקח לך לפחות חודשיים וחצי+ להגיע לרמה טובה.
כמה זמן אתה מתאמן?