הארדקור - לא יודע בדיוק מה לגבי אטקינס(כנראה שזה אותו הדבר מבחינת התזונה), אבל בדיאטות קוטוג'ניות(ואטקינס בהחלט נכללת כאחת מהן, זה שאנשים לא יודע לבצע דיאטה כמו שצריך זה לא אומר כלום) למיניהם לא אוכלים זבל עתיר שומן רווי.
נערך לאחרונה על ידי BodyKilo, 09-09-08 בשעה 13:53.
|