צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-09-08, 17:30   #1
knafod
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 7
ברירת מחדל שכיבות שמיכה

היי, אני רוצה לדעת איך להתאמן כלומר איזה תרגילי שכיבות שמיכה לעשות כדי להגיע ל120 פעמים
. תודה!.
knafod מנותק   הגב עם ציטוט