אשכול: AB Agiasnt ABC 4Days
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-09-08, 21:09   #6
Soprano
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 405
ברירת מחדל

אני לא עושה דדליפט
פאניק אפשר הסבר על abcd?
והאמת שאני לא רוצה משהו מורכב מדיי ab עם שיטות אימון טובות תרגילים טובים יכלו להפיק תוצאות יותר טוב מabc לא?
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי:
גיל 16---------------------גיל 16
6% שומן-------------------10%-12%
56 קילו--------------------64 קילו
1.71----------------------1.72 גובה

Soprano מנותק   הגב עם ציטוט