קרה כמה פעמים והעפתי את המוט אחורה, רוב האנשים ששמרו עלי בסקוואט הם אנשים שלא יודעים לשמור,
מחזיקים במוט ולא בחזה.
זה קורה לי בrm 3 בדרך כלל.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there
Powerlifting
|