אשכול: כמה חזרות לעשות?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-09-08, 20:36   #2
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל
בדר"כ מתחילים מחזרות נמוכות ועוברים מתרגיל לתרגיל לחזרות רבות יותר.
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט