אשכול: שאלה | איזה תרגיל עדיף לדו-ראשי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-09-08, 17:07   #15
kapulsky
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלkapulsky
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 194
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט לרפואת ספורט
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse צפה בהודעה
כן, מאוד קשור...

אין שום סיבה לעבוד על כל שריר בקובצת כופפי המרפק בנפרד.

ועזוב אותך שזה גם בילתי אפשרי!!
__________________
kapulsky מנותק   הגב עם ציטוט