ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

idan · 06-09-08, 12:31

שיניתי את התפריט בגלל המחסור בחלבונים-
1) 2 כוסות ברנפלקס+ כוס חלב 3 אחוז
2) מעדן 1.5+קופסת תירס קטנה
3)מנת בשר+2 כוסות תוספת
4)חטיף אנרג'י ללא סוכר
5)2פרוסות לחם+קוטג'+חצי קופסת תירס+ירק
6)2 פרוסת לחם עם גבינה לבנה

איך?

06-09-08, 12:31	#11
idan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של idan הודעות: 604	שיניתי את התפריט בגלל המחסור בחלבונים- 1) 2 כוסות ברנפלקס+ כוס חלב 3 אחוז 2) מעדן 1.5+קופסת תירס קטנה 3)מנת בשר+2 כוסות תוספת 4)חטיף אנרג'י ללא סוכר 5)2פרוסות לחם+קוטג'+חצי קופסת תירס+ירק 6)2 פרוסת לחם עם גבינה לבנה איך?