אשכול: תגידו השוגי חלבון(קרונפלקס) הוא טוב לבניית השריר?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-09-08, 18:41   #11
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcor3 צפה בהודעה
אין קשר חלבון מלא או לא במשך היום אתה אוכל כמה חלבונים שהם לא מלאים ,אבל הם משלימים אחד את השני.
נכון, אבל זה לא מה שאמרתי.
מה שאני התכוונתי זה שלא מומלץ להתבסס על זה במקור לחלבון במשך היום.
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט