ציטוט:
פורסם במקור על ידי amitbensh
קודם תגיד לי למה ומה אתה חושב עליה ואז אני אגיד לך מי בנה לי אותה
אם זה אני או יועץ מקצועי
וכן זאת תוכנית ל 6 פעמים בשבוע
|
...אוקיי
חוץ מa שאפשר לקרוא לזה אימון סביר, שאר התכנית פשוט על הפנים שלא לדבר על זה שזה 6 פעמים בשבוע, מה שהורג לך את ההתקדמות המועטה שהיית רואה מתכנית כזאת גם ככה
ונ.ב שנה של אימונים לא הופך אותך לוותיק
ועם תכנית כזאת אתה יכול בלי חשש לקרוא לעצמך מתחיל