תוכנית מצוינת
ביד האחורית בa
אתה עושה 7 סטים?
אם לא תעשה עוד תרגיל ליד האחרוית.
ואם אתה עושה 7 ו3 מתוכם על 100% אז מצוין.
אין הרבה מה לשנות
תבוא 4 פעמים או שתעבור לabc שזה 3 פעמים
אני לדוגמא בא 7 ימים בשבוע.
אם אני בא 7 פעמים אין לאפחד סיבה שלא לבוא מינימום 4 פעמים זה לא הרבה ולוקח לך רק שעה וורבע אולי עם להתקלח ועם הכל
וגם אין לך סיבה אין לך עכשיו בגרויות
יהיו לך בהמשך אם אתה כיתה י.+
__________________
|