צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-09-08, 03:11   #13
ironman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 539
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza צפה בהודעה
קריאטין שלא סופח נוזלים הוא קריאטין שלא עושה את העבודה שלו, כי הפעילות של החומר מבוססת על ספיחה של נוזלים לתא. בקשר לספיגה, אין בעיה עם הספיגה של המונוהידראט, אז אני לא רואה מה הטעם. ובנוסף להכל הקריאטין הזה לא הוכח יעיל
מסכים איתך היה לי אטיל אסטר נקי באבקה לא ספך נוזלים וגם לא הורגש חוץ מהטעם הגועלי
בניגוד למונו שהרגשתי ישר התאוששות מהירה בין הסטים עליה בהיקף ידיים יותר כוח ועליה של 4 קילו נוזלים הרוב אבל נפח שנתן לי להתאמן יותר טוב.
ironman מנותק   הגב עם ציטוט