ציטוט:
פורסם במקור על ידי dr. Muscle
יא אללה נמאס לי מהשטויות האלו
מה זה משנה מה גודל היד שלו? זה לא נראה לי 36?? אני מכיר המון אנשים שלפני שהם הריחו משקולת היתה להם יד יותר גדולה.
ילדים מרגיזים.
בכל אופן נראה טוב שינוי אדיר, כל הכבוד ממש. עכשיו מגיע הקטע הקשה, התמדה!
|
1++ !!!!
תמשיך לעבוד קשה 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|