[Royal]

עריכה: חשבתי על משהו, בגלל שהחזה שלי והיד קידמית בפיגור אני אנסה לתת עוד אימון a בשבוע זאת אומרת שאני אעשה axbxcax
זה יהיה בסדר או שאני לא אספיק להתאושש?[/quote]

יש התנגשויות מפני שיש לך אימון חזה לאחר אימון כתפיים ובתרגילים לחזה הכתפיים גם עובדות.