04-09-08, 14:56
|
#6
|
|
מפקח ראשי
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי dr. Muscle
אני באופן אישי , מניסיון רב פלוס ניסיון רב של אחרים במהלך השנים, יכול להגיד לך שאין כמו מזון מלא, בלי קשר לספירת הקלוריות. יבוא שוגרזהזה ויגיד עכשיו שזה לא משנה ואפשר לאכול מגש פיצה בארוחה אחת ולהשאר במינוס קלורי ועדיין להרזות.. ואני אומר שמקורות המזון זה מספר אחת וקלוריות וחלוקה שלהם לחלבון פחמימות ושומן זה המדרג השני של חשיבות.
|
באותו ראש איתך אני. |
|
|