צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-09-08, 22:22   #3
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

אתה בעצם עונה על השאלה של עצמך לבד
הארוחה שאתה אוכל וקורא לה ארוחת צהריים, תשנה את השם שלה ל "ארוחה שלאחר האימון"
רק תתאים את ארוחת צהריים שלך לארוחה שאחרי האימון - מבחינת המזון !
בהצלחה !
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט