ציטוט:
פורסם במקור על ידי mortex
תתאמן בזמן האימון תשתה מעט מים , בסוף האימון תאכל פחמימה זמינה כמו לחם לבן ומייד אחרי כן שייק חלבון ..
זה הכל
|
למה לשתות מעט מים ? יש בעיה בלשתות מים ...
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה !
יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו
---------------------------------------------------
מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון !
|