ציטוט:
פורסם במקור על ידי ואן דאם
תודה נשמה .
ואל תשאף להראות כמוני בקיץ הבא תשאף להראות הרבה יותר טוב ...
תשקיע אחי בהצלחה
|
אני ריאלי בנאדם, אני לא אגיע ל75 קילו על האחוז שומן שלך תוך חצי שנה באופן טבעי, אני יכול לסיים באיזור ה74-73 אם הכל ילך כמו שצריך.
קיץ 2010 אני מקווה להיות 80 קילו על אחוז שומן נמוך
גופיה של מתחנגלים אחי :p